TÉCNICA PARA MELHORAR A CONCENTRAÇÃO E AS ENERGIAS
Eleve os pensamentos, sentimentos e aspirações ao Grande Arquiteto do
Universo.
Manifeste boa vontade e amor por todos os seres. Usando a
concentração, visualize uma tocha acesa em sua cabeça. A base da tocha
está fixada em sua glândula pineal (epífise)* e sua abertura acesa
está bem no centro do chacra coronário (chacra da coroa, lótus das
1000 pétalas). O fogo é azul turquesa. Esse fogo é alto, mas suave.
Permaneça assim por cerca de um minuto. Visualize que o fogo torna-se
violeta. Fique assim por um minuto. Se a cor do fogo mudar sozinha,
sem o concurso direto de sua vontade, pode deixar, pois o chacra
coronário pode convertê-la em uma cor mais apropriada a seu caso no
momento. Se desejar firmar melhor sua concentração, pense em um mantra
de real significado para você e que expresse algo bom. Sugestão:
"EU SOU!" (em sânscrito: "SO HAM", significa uma auto-afirmação de que
a divindade mora em seu coração); ou simplesmente o "OM"; ou a palavra
"LUZ" ou "AMOR". O mantra deve ser repetido mentalmente com firmeza no
centro do chacra frontal. A seguir, visualize uma bola de luz dourada
no centro interno de seu peito. É como um sol de ouro aceso no centro
da caixa peitoral. Procure manter a concentração (firme, porém
pacífica) nos dois pontos ao mesmo tempo. A tocha acesa no alto da
cabeça e a bola dourada acesa no peito. Fique assim por cerca de uns
três minutos. Pense em coisas boas.
Sinta que você é luz. Agradeça ao Supremo Amor as chances de
crescimento. Tenha confiança espiritual e lembre-se dos amparadores
extrafísicos. Essa prática dissolve bloqueios energéticos, aumenta o
poder de concentração e preenche a pessoa de lucidez e aspirações
positivas. Lembre-se de uma coisa: aqui ou em qualquer lugar, seu ego
(o meu também e o de todo mundo) não vale nada. Por isso, faça alguma
coisa e combata a inércia de sua consciência.
Paz e luz!
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